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EN ESTE MOMENTO LAS CLASES SON ONLINE

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Puedes apuntarte a las clases online vía Zoom.
Todos los martes y jueves
de 19.30 a 21.00 horas

Si prefieres sesiones presenciales, esto es lo que tengo para ti:

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Es un espacio en el que encontrarse con uno mismo, y a través del autoconocimiento aprender a relacionarnos también con el mundo.

El yoga es amor, un lugar que nos enseña a querernos y respetarnos.

 

A ser auténticos, a llegar a nuestra esencia  reconociendo, desde la humildad, nuestra condición humana.

 

Y solo desde esa humildad, es desde donde realmente crecemos, desde  la conciencia y la coherencia. Desde la alineación entre mente, cuerpo y alma.

Nos enseña a aceptar, a confiar, a sentir sin dejarnos arrastrar, a responder sin reaccionar.

 

Nos acerca a la verdad, nos hace libres de nuestros propios límites.

En resumen, nos ancla al momento presente, que, al  fin y al cabo, es la única realidad. Un proceso en el que la meta no tiene sentido si no caminamos, ya que en el propio camino experimentamos la auto liberación.

El yoga es una forma única de vivir y de vivirte, el yoga es integración, unión con lo que deseo, siento y pienso.